Jambu Air, Cegah Diare Hingga Tingkatkan Kesuburan Pria

Jambu air, semua orang Indonesia pasti mengenal buah segar yang satu ini. Pohon jambu air banyak ditanam di pekarangan atau halaman rumah. Bahkan di beberapa daerah, pohon jambu air ada di setiap rumah warga.

Ini tidak mengherankan mengingat jambu air memang berasal dari kawasan Asia Tenggara yang telah banyak dibudidayakan dalam berbagai varian. Jambu air bisa dimakan langsung atau digunakan sebagai bahan untuk membuat makanan tertentu seperti rujak manis, campuran salad, manisan dan masih banyak lagi.

Varian Jambu Air

Berdasarkan ukurannya, jambu air terbagi dalam dua kelompok, yakni Syzgium quaeum (jambu air kecil) dan Syzgium samarangense (jambu air besar).

Jambu air yang termasuk dalam Syzgium quaeum (jambu air kecil) adalah jambu air camplong, air kancing, mawar atau keraton, baron, lonceng, manalagi, dan masih banyak lagi.

Read More

Teh Susu, Teh Lemon atau Teh Tawar?...

Teh merupakan minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Kaya akan antioksidan, vitamin dan senyawa lainnya, menunjukkan bahwa teh menguatkan daya tahan tubuh dan mengurangi kerusakan sel.

Beberapa penelitian sudah mengungkapkan bahwa teh dapat mencegah gigi berlubang, meningkatkan kadar gula darah dan memberikan manfaat bagi kardiovaskular.

Untuk menemani sarapan atau tea break dalam keseharian Anda, mana yang lebih: teh susu (milk tea), teh lemon (lemon tea) atau teh tawar (plain tea)?

Read More