Manfaat Daun Kenikir bagi Kesehatan Tubuh

Daun Kenikir atau sintrong (Sunda) sering kita jumpai di kehidupan sehari-hari, mungkin terasa hanya sebagai sayuran yang sepele dan sederhana. Namun dibalik itu, terdapat manfaat daun kenikir ini akan sangat membantu bagi orang-orang mengalami masalah gangguan kesehatan tertentu. Menyandang nama latin Cosmos Caudatus Kunth. Kandungan zat di dalam daun kenikir seperti berikut :

• Tokoferol
• Polifenol
• Hidroksieugenol
• Flavonoid
• Saponin
• Terpenoid
• Mineral
• Kalsium
• Magnesium
• Kuersetin
• Koniferil alkohol

 Manfaat Daun Kenikir Untuk Pengobatan

1. Obat Maag dan lemah lambung

Daun kenikir memiliki kandungan tokoferol, polifenol, dan hidroksieugenol yang bermanfaat untuk menetralkan asam lambung. Zat ini juga dapat menguatkan otot sphingter lambung, yang bekerja untuk menerima berbagai asupan makanan tanpa membahayakan lambung seseorang. Untuk mengkonsumsi daun kenikir, dapat merebusnya dengan menambahkan garam kemudian memakannya dalam bentuk lalapan.

Read More

Manfaat Mentimun/Ketimun..

Mentimun sudah tak asing lagi buat kita, saking tak asingnya mentimun di jadikan makanan sambilan setelah makan. Keberadaannya sangat gampang di cari, tinggal datang ke pasar maka akan mudah di temukan. Harganya pun murah. Saking gampang dan murahnya sehingga kita tak tahu manfaat apa yang di dapat dari mentimun/ketimun.

Atasi Asam Urat
Pertemuan singkat bebeja.com dan salah satu narasumber ikan hias di Jakarta Timur pada awal Juli 2015 menguak sebuah resep baru mengatasi asam urat.

Resep yang diperoleh dari rekan narasumber di Taiwan itu menurut pengalamannya cukup ampuh mengatasi masalah asam urat hanya dalam tempo 2 hari konsumsi.


Berikut resepnya:
Bahan:

1.   2 mentimun berukuran sedang
2.   4-5 batang seledri
3.   Setengah jeruk lemon
4.   Satu rimpang jahe merah

Read More